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Pencak silat

Qu’est ce que c’est? :

Le Pencak Silat est un art martial d’origine malaise issu de deux principaux courants d’arts martiaux : le pencak (originaire de Java, Madura et Bali) et le Silat (originaire de Sumatra).

Pencak se définit comme « mouvements variés et habile du corps » et Silat comme « art de combattre ».Pencak Silat signifie « aptitude à combattre avec des mouvements variés et appropriés ». Le Pencak Silat est également appelé «L’art de la jungle»

En Pencak Silat, tous les aspects du combat sont abordés : des percussions, des balayages, des projections, des clés, des luxations, des esquives et du combat contre et avec armes…

L’Académie Franck Ropers puise son enseignement auprès deMaitre Turpijn et du style Sétia Hati Tératé.

Maître Turpijnfut le premier à amener et faire connaître le Penchak-Silat en Europe. Il fit aussi partie des «Partisans du Siliwangi», commandos de l’armée indonésienne dans la jungle chargés d’attaquer et neutraliser les postes de garde de l’ennemi pendant l’invasion Japonaise et Hollandaise de l’Indonésie.

Le Sétia Hati Tératé est l’un des styles indonésien les plus connus et pratiqués, parmi les quelques 150 styles présents enIndonésie.  Sétia Hati peut être traduit par « le cœur fidèle »ou « le cœur sincère».  Tératé est le nom d’une fleur de Lys aquatique indonésienne (lotus), symbole de sérénité et de beauté, pouvant devenir dangereuse et mortelle.

L’objectif de la méthode AFR (Académie Franck Ropers) est l’apprentissage du Pencak Silat et de la self défense en un minimum de temps, basé sur des fondamentaux, tels que : chemin le plus court, défense et contre-attaque simultanées, travail de la vitesse et attaques des points vitaux… Elle ne s’appuie pas sur des qualités physiques particulières et n’est donc pas réservée à des athlètes. La simplicité est déterminante et le concept est basé sur les réflexes et la rapidité d’action. En fonction de la situation, et selon le besoin, en fonction du danger que représente l’adversaire, vous apprendrez à frapper sur « les points sensibles » du corps humain (yeux, gorge, parties génitales) pour atteindre ou maîtriser l’adversaire.

Enseignants :                

Adrien SOW, ceinture noire 1er Dégré AFR, DIF et BPJEPS

Horaires

 

LUDNI MERCREDI
Ados-adultes 20h00-22h00 18h30-20h00

Gymnase CSC du placieux – Gymnase du Placieux