BODY-TAEKWONDO FITNESS

Nos entrainements de Body-Taekwondo
à Nancy et Villers-Lès-Nancy

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ADULTES / ADOS

Tout niveau

Mardi de 20h30 à 21h30

Gymnase du Placieux (PLA2)
à Villers-lès-Nancy

Jeudi de 20h00 à 21h00

Gymnase du Placieux (PLA2)
à Villers-lès-Nancy

Cours de Body-Taekwondo proposés par :

Bruno CORAZZA

5ième Dan FFTDA

Qu’est-ce que le body-taekwondo ?

Le cours de Fitness Body taekwondo est destiné aux Adultes et Ados qui veulent entretenir leur forme physique dans une ambiance conviviale et motivante !

Le Body Taek est un cocktail de musique, de Fitness, de Taekwondo.
C’est une activité qui permet de libérer son énergie par le rythme musical et les techniques imposées, de maintenir une forme physique par le travail cardio et le renforcement musculaire.

L’accent est mis sur le plaisir de la pratique !

‘Tae’ signifie la technique du pied, ‘Kwon’ la technique de la main, et ‘Do’ le processus de perfectionnement de soi à travers l’entraînement du corps et de l’esprit, basé sur la technique du pied et de la principal.

Le taekwondo permet de renforcer le corps et l’esprit grâce à une technique de protection contre l’adversaire avec la main et le pied, et de se défendre. C’est un processus d’entraînement qui forme l’esprit en vue de servir l’humanité.

Qu’est-ce que le Body-taekwondo ?

Le cours de Fitness Body taekwondo est destiné aux Adultes et Ados qui veulent entretenir leur forme physique dans une ambiance conviviale et motivante !

Le Body Taek est un cocktail de musique, de Fitness, de Taekwondo.
C’est une activité qui permet de libérer son énergie par le rythme musical et les techniques imposées, de maintenir une forme physique par le travail cardio et le renforcement musculaire.

L’accent est mis sur le plaisir de la pratique !

‘Tae’ signifie la technique du pied, ‘Kwon’ la technique de la main, et ‘Do’ le processus de perfectionnement de soi à travers l’entraînement du corps et de l’esprit, basé sur la technique du pied et de la principal.

Le taekwondo permet de renforcer le corps et l’esprit grâce à une technique de protection contre l’adversaire avec la main et le pied, et de se défendre. C’est un processus d’entraînement qui forme l’esprit en vue de servir l’humanité.