PENCHAK SILAT

Nos entraînements PENCHAK SILAT
à Nancy et Villers-Lès-Nancy

ADULTES / ADOS

Tout niveau

Lundi de 20h00 à 21h30

Gymnase du Placieux (PLA2)
à Villers-Lès-Nancy

Jeudi de 20h00 à 21h30

Gymnase du Placieux (PLA2)
à Villers-Lès-Nancy

Samedi de 14h00 à 15h30

Gymnase du Placieux (PLA2)
à Villers-Lès-Nancy

Cours de Penchak Silat proposés par :

Qu’est-ce que le PENCHAK SILAT ?

Le “Penchak Silat AFR est un art martial d’origine malaise issu de deux principaux courants d’arts martiaux : le penchak (originaire de Java, Madura et Bali) et le Silat (originaire de Sumatra). Penchak se définit comme “mouvements variés et habiles du corps” et Silat comme “art de combattre”.

Penchak Silat signifie “aptitude à combattre avec des mouvements variés et appropriés”.

Le Penchak Silat AFR est également appelé « L’art de la jungle » En Penchak Silat AFR, tous les aspects du combat sont abordés : des percussions, des balayages, des projections, des clés, des luxations, des esquives et du combat contre et avec armes…

L’Académie Franck Ropers puise son enseignement auprès de Maître Turpijn et du style Sétia Hati Tératé. Maître Turpijn fut le premier à amener et faire connaître le Pencak-Silat AFR en Europe. Il fit aussi partie des «Partisans du Siliwangi», commandos de l’armée indonésienne dans la jungle chargés d’attaquer et neutraliser les postes de garde de l’ennemi pendant l’invasion japonaise et hollandaise de l’Indonésie.

Qu’est-ce que le PENCHAK SILAT ?

Le “Penchak Silat AFR est un art martial d’origine malaise issu de deux principaux courants d’arts martiaux : le penchak (originaire de Java, Madura et Bali) et le Silat (originaire de Sumatra). Penchak se définit comme “mouvements variés et habiles du corps” et Silat comme “art de combattre”.

Penchak Silat signifie “aptitude à combattre avec des mouvements variés et appropriés”.

Le Penchak Silat AFR est également appelé « L’art de la jungle » En Penchak Silat AFR, tous les aspects du combat sont abordés : des percussions, des balayages, des projections, des clés, des luxations, des esquives et du combat contre et avec armes…

L’Académie Franck Ropers puise son enseignement auprès de Maître Turpijn et du style Sétia Hati Tératé. Maître Turpijn fut le premier à amener et faire connaître le Pencak-Silat AFR en Europe. Il fit aussi partie des «Partisans du Siliwangi», commandos de l’armée indonésienne dans la jungle chargés d’attaquer et neutraliser les postes de garde de l’ennemi pendant l’invasion japonaise et hollandaise de l’Indonésie.

Style SÉTIA HATI TÉRATÉ

Le Sétia Hati Tératé est l’un des styles indonésiens les plus connus et pratiqués, parmi les quelques 150 styles présents en Indonésie. Sétia Hati peut être traduit par « le cœur fidèle » ou « le cœur sincère ». Tératé est le nom d’une fleur de Lys aquatique indonésienne (lotus), symbole de sérénité et de beauté, pouvant devenir dangereuse et mortelle.

L’objectif de la méthode AFR (Académie Franck Ropers) est l’apprentissage du Penchak Silat et de la self défense en un minimum de temps, basé sur des fondamentaux, tels que : chemin le plus court, défense et contre-attaque simultanées, travail de la vitesse et attaques des points vitaux…

Elle ne s’appuie pas sur des qualités physiques particulières et n’est donc pas réservée à des athlètes. La simplicité est déterminante et le concept est basé sur les réflexes et la rapidité d’action. En fonction de la situation, et selon le besoin, en fonction du danger que représente l’adversaire, vous apprendrez à frapper sur « les points sensibles » du corps humain (yeux, gorges, parties génitales) pour atteindre ou maîtriser l’adversaire.

Dernières actus

Circuit Training

Un circuit training a été organisé par le club dimanche 17 septembre de 10h à 11h30. Adrien Sow, enseignant de Penchak Silat et éducateur sportif diplômé a animé cette séance gratuite réservée aux adhérents du club.

Portes ouvertes

En septembre 2023, c’est l’occasion de découvrir nos activités d’arts martiaux lors des portes ouvertes JPO 2023.

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